A deficiência de vitaminas e minerais pode provocar alterações que afetam a saúde bucal, incluindo inflamações gengivais, sensibilidade na língua e fissuras nos cantos da boca. A ingestão adequada de nutrientes, como vitaminas C e B12, vitamina D e ferro, é importante para o funcionamento do organismo e também merece atenção na prevenção de problemas odontológicos. Embora esses sinais possam estar relacionados a carências nutricionais, a identificação da causa exige avaliação clínica, já que outras condições de saúde também podem provocar sintomas semelhantes.
Segundo a hematopediatra do IDOMED, Ilka Juliana, a falta de ferro e vitamina B12 pode estar associada à glossite atrófica, caracterizada pela língua lisa e sensível, e à queilite angular, que provoca fissuras nos cantos da boca. A deficiência de vitamina B12 também pode causar redução das plaquetas, células responsáveis pela coagulação sanguínea, favorecendo sangramentos, além de leucopenia, que corresponde à diminuição dos leucócitos e pode aumentar o risco de infecções. A médica destaca ainda que a deficiência desses nutrientes pode levar à anemia e que a reposição, quando indicada, pode contribuir para a melhora dos sintomas em poucos dias.
O professor de Odontologia da Wyden, Guilherme Amaral, explica que a deficiência de vitamina C pode estar relacionada a inflamações na gengiva e à fragilidade dos vasos capilares. De acordo com ele, entidades como a American Academy of Periodontology (AAP) e a European Federation of Periodontology (EFP) reconhecem possíveis relações entre a alimentação e a condição periodontal, embora esse vínculo continue sendo estudado. O especialista também alerta que sangramentos gengivais sem causa aparente precisam ser investigados. Nesses casos, ele orienta considerar a realização de hemograma em até 48 horas para investigar possíveis doenças hematológicas, diferenciando a situação do sangramento causado por uma gengivite com origem local identificada.
Além de manter uma alimentação equilibrada, os especialistas recomendam cuidados diários de higiene bucal e consultas regulares ao dentista. Escovação adequada, uso do fio dental e acompanhamento profissional ajudam a identificar alterações e orientar o tratamento necessário. Quando há sangramentos recorrentes ou suspeita de deficiência nutricional significativa, a avaliação pode envolver profissionais de diferentes áreas da saúde. A investigação da causa é fundamental para definir a conduta adequada, evitando que os sintomas sejam tratados isoladamente sem considerar possíveis problemas sistêmicos.