Campanha Janeiro Branco; Equatorial, consumidores sem energia hoje

Consumo excessivo de álcool prejudica a saúde

03/01/2025 06:25
Atualizado 22/04/2025 | 08:42

Campanha Janeiro Branco estimula o bem-estar emocional

Estimular o bem-estar emocional

Todo início de ano é assim: a gente faz um monte de planos e promessas, que muitas vezes não são cumpridas. Mas uma coisa não pode ficar de lado: a saúde, tanto física, quanto mental. O começo do ano é época da Campanha Janeiro Branco, movimento brasileiro sobre Saúde Mental que há mais de uma década convida a sociedade a refletir, dialogar e agir em prol do bem-estar emocional.

A iniciativa foi criada em 2014 pelo psicólogo, palestrante e escritor mineiro Leonardo Abrahão. Hoje, a campanha é um marco no calendário brasileiro e, desde 2023, é reconhecida oficialmente como lei federal.

Todo ano há um tema. O de 2025 é “O que fazer pela saúde mental agora e sempre?”. A ideia é fazer com que pessoas, famílias, empresas e instituições públicas e privadas apoiem ações concretas que estimulem a valorização da saúde mental como prioridade coletiva.

Palestras, rodas de conversa, oficinas, caminhadas, corridas e eventos culturais estão previstos em diversas cidades do país, reunindo psicólogos, psiquiatras, assistentes sociais, enfermeiros, educadores, gestores, líderes comunitários, mídias e a população em geral.

Perigo

Cristiano Nabuco, psicólogo especialista em dependência tecnológica, enumera alguns sinais de que a saúde mental corre perigo e faz uma observação.

"Consumo excessivo de álcool, comprar de maneira demasiada, enfim, sempre que eu saio do meu ponto de equilíbrio, isso pode ser um forte indicador de que algo não vai bem. Os profissionais de saúde que são treinados para ajudar não vão chegar e dizer como deve viver melhor a sua vida, a vida é sua. O que ele vai fazer? Ele vai provocar reflexões que muitas vezes tem esse fator de cura."

Cristiano alerta que - quando as sensações e sentimentos mudam - pode ser sinal de que é preciso procurar um profissional.

"Primeiro: sensação constante de cansaço ou esgotamento emocional. Segundo: dificuldade de se concentrar como antes. Dificuldade de ter satisfação em coisas que eram muito agradáveis. Um outro elemento envolve alterações no sono: insônia, quando não se consegue dormir ou excesso de sono, e questões ligadas ao apetite."

Quem quiser apoiar a campanha pode fazer o download gratuito de folders, cartazes, banners, faixas, bottons, cartilhas e panfletos no site oficial do Movimento Janeiro Branco. Os materiais vêm com orientações didáticas e acessíveis sobre saúde mental.

Equatorial-PI - quase 5 mil consumidores ficarão sem energia elétrica nesta sexta-feira (3)

Equatorial Teresina

Nesta sexta-feira (3), quase 5 mil consumidores na zona Norte de Teresina enfrentarão interrupções no fornecimento de energia elétrica devido a desligamentos programados pela Equatorial Piauí.

Segundo a empresa, as interrupções têm como objetivo a realização de manutenções preventivas e a execução de obras de expansão na rede elétrica.

Locais afetados pelo desligamento:

Perímetro urbano:

- Condomínio Leonel Brizola (10h às 15h)

- Rua Antológica (10h às 15h)

- Rua Bonina (10h às 15h)

- Rua das Goiabeiras (10h às 15h)

- Rua Jacucanga (10h às 15h)

- Rua Vinagreira (10h às 15h)

Bairro Santa Rosa:

- Condomínio Residencial Leonel Brizola (10h às 15h)

- Rua Amadeus Paulo (10h às 15h)

Bairro Alegre:

- Conjunto Residencial Leonel Brizola (10h às 15h)

- Rua Antológica (10h às 15h)

- Rua Bom Repouso (10h às 15h)

- Rua Bonina (10h às 15h)

- Rua Boquim (10h às 15h)

- Rua Brisolândia (10h às 15h)

- Rua Himalaia (10h às 15h)

- Rua Imbiriba (10h às 15h)

- Rua Japecanga (10h às 15h)

- Rua Vinagreira (10h às 15h)

Bairro Parque Brasil III:

- Rua Alagoas (10h às 15h)

Bairro Parque Industrial:

- Rua Bom Repouso (10h às 15h)

Bairro Monte Verde:

- Rua Bonina (10h às 15h)

- Rua Botânica (10h às 15h)

Bairro Santa Maria:

- Rua Boquim (10h às 15h)

A Equatorial Piauí destaca que essas manutenções são essenciais para garantir a qualidade do serviço, e orienta que, por segurança, ninguém deve manusear a rede elétrica durante os desligamentos, pois o fornecimento de energia pode ser restabelecido antes do horário previsto.

Em casos de emergências, os consumidores podem entrar em contato com a empresa pelo telefone 0800 086 0800 para comunicar a necessidade de atendimento prioritário. Caso seja identificada uma situação de urgência, o desligamento poderá ser temporariamente adiado.

Fonte: Agência Brasil / Equatorial-PI