Dormir bem é importante?

29/07/2020 11:50
Atualizado 10/06/2026 | 19:30

É muito importante dormir bem. Pra quê tanta correria. Mas tem a sobrevivência da vida? Existe também a necessidade de dizer Nãos. Muitas vezes existem pessoas que correm não somente por si, mas, sobretudo pra dar conforto a outras pessoas. A vida é feita de equilíbrio e quanto mais se fala isso; mais pessoas não compreendem e continuam correndo de forma a não ter tempo pra Deus. Deus é coisa do passado dirão os céticos? A História da sobrevivência humana tem mostrado o contrário. Pessoas de fé vivem mais tranquilamente! O fato de ter fé não significa dizer não ter que trabalhar. Viver bem é importante. O que se questiona é pra onde correm tanto? O sono tranquilo é vida feliz!

E a notícia do dia? Taxas do cheque especial e do cartão recuam pelo terceiro mês seguido. E as Mercearias e Mercadinhos? Se expandindo pela periferia e zonas ditas nobres das cidades. Dinheiro circulando. Pessoas simples e ricas materialmente; movimentando a economia brasileira. E o Jornalismo Funerário? Perdendo cada vez mais adeptos e fiéis. A vida segue e a população se cuidando e aguardando as vacinas; que logo chegarão. Antes do dia 10 de agosto a Rússia já anuncia uma vacina? Países agora brigando pelo ranking do primeiro lugar na produção da vacina? Tá vendo; ninguém agüenta mais a “eterna quarentena”. Vai ter vacina Russa; vacina norte-americana; vacina européia e chinesa!

Certo mesmo é que dia 29 de julho de 2020 é dia de Santa Marta, discípula do Senhor. Marta é festejada no calendário litúrgico. Pela sua diligência, sabe-se que não se perde em miríades de afazeres, que levam a descuidar do amor. Pela sua profissão de fé, aprendemos que vida em Deus faz-nos experimentar os prodígios que parecem impossíveis. Dia também de São Félix, mártir, na via Portuense. Félix ou Felício foi um dos primeiros mártires cristãos da história. Sabe-se pouco ou nada da sua vida. Sabe-se, porém, o lugar onde foi sepultado: em Roma, ao longo da terceira milha da Via Portuense, no cemitério que, mais tarde, recebeu o nome deste Santo. Comemora-se também Santa Beatriz e São Lázaro. Beatriz ou Viatriz, - do latim “viator”, que quer dizer viajante, - é uma mártir romana, que morreu, durante as perseguições de Diocleciano, entre o ano 303 e 304. A sua festa é celebrada dia 29 de julho, junto com os Santos mártires Simplício, Faustino e Rufo. Entre todos os Santos, Lázaro foi o único que morreu duas vezes. Quatro dias depois da sua morte, foi ressuscitado pelo amigo Jesus. A memória litúrgica de São Lázaro é recordada no dia 29 de julho. Não gosta da vida dos Santos? São EXEMPLOS de vida!

Quais são os benefícios do sono? Informações públicas dão conta de que dormir ajuda a mantê-lo saudável, pois oferece ao seu corpo a chance de: impulsionar seu sistema imunológico; recuperar-se das atividades do dia; recarregar seu coração e sistema cardiovascular para o dia seguinte. O que acontece quando ocorre perda do sono? Quando você não tem uma boa noite de sono, pode apresentar: Sensação de sonolência, irritabilidade e às vezes humor deprimido. Dificuldade para se concentrar e tomar decisões no trabalho. Maior desejo por alimentos não saudáveis, o que pode causar ganho de peso.

Alguns confiam em carros e outros em dinheiro, nós confiamos em Deus!