Cadeiras de escritório: descubra o que considerar antes de comprar

Em tempos de jornadas híbridas e longas horas frente ao computador, o conforto e a ergonomia no ambiente de trabalho tornaram-se indispensáveis. E quando o assunto é produtividade, saúde postural e bem-estar, a escolha de boas cadeiras de escritório pode fazer toda a diferença. Mais do que um item decorativo, esse móvel precisa aliar funcionalidade, design e suporte adequado para o corpo.

Foto: Freepik

Cadeiras de assento

Para te ajudar a tomar uma decisão acertada, reunimos neste guia os principais critérios que devem ser avaliados antes de comprar uma cadeira para uso profissional ou doméstico.

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A importância da ergonomia: mais do que conforto

Um dos primeiros pontos a observar é se a cadeira oferece ergonomia. Isso significa que ela precisa respeitar a curvatura natural da coluna, apoiar bem a lombar, permitir ajustes e promover uma postura correta durante o uso prolongado.

Modelos ergonômicos diminuem os riscos de dores nas costas, tensões musculares e até problemas mais sérios, como lesões por esforço repetitivo (LER) e distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho (DORT). Empresas preocupadas com a saúde de seus colaboradores devem priorizar esse tipo de mobiliário, assim como profissionais autônomos que passam horas diante do computador.

Ajustes essenciais para conforto personalizado

Cadeiras ajustáveis são sempre uma escolha mais segura. Veja quais recursos merecem atenção:

Altura do assento

É importante que a cadeira permita ajustar a altura para que os pés fiquem totalmente apoiados no chão ou em um apoio, com os joelhos formando um ângulo de 90 graus.

Encosto reclinável e apoio lombar

O encosto deve se adaptar à coluna, com possibilidade de reclinar e, idealmente, incluir suporte lombar ajustável. Esse detalhe contribui para aliviar a pressão na parte inferior das costas.

Apoio de braços

Braços ajustáveis ajudam a manter ombros relaxados e os cotovelos alinhados ao nível do teclado. Isso evita sobrecargas no pescoço e nos punhos.

Rodízios e base giratória

Para maior mobilidade e agilidade, prefira cadeiras com rodízios de qualidade e base giratória. Isso evita que o usuário precise fazer movimentos bruscos para alcançar objetos próximos.

Materiais e durabilidade: estética aliada à resistência

O tipo de material impacta não só no conforto, mas também na durabilidade da cadeira. Estofados em couro ecológico, tecido mesh (telado) e espuma injetada são os mais populares. Cada um tem suas vantagens:

• Tecido telado (mesh): ótimo para ambientes quentes, permite maior ventilação.
   
• Couro sintético: mais fácil de limpar, tem apelo visual mais elegante.
   
• Espuma de alta densidade: oferece maior firmeza e vida útil prolongada.
   

Verifique também a estrutura da cadeira. Bases de aço ou alumínio são mais resistentes e duráveis do que as de plástico.

Estilo e design: funcionalidade com personalidade

Embora a funcionalidade seja o principal critério, o design também conta. O mercado oferece desde modelos executivos imponentes até versões minimalistas e modernas, capazes de compor bem o visual do home office ou de um escritório corporativo.

As cores neutras, como preto, cinza e bege, são mais fáceis de combinar. No entanto, cadeiras com cores vibrantes podem trazer um ar mais criativo ao ambiente, especialmente em startups ou áreas de criação.

Custo-benefício: o mais barato nem sempre é o melhor

Investir em uma boa cadeira é cuidar da sua saúde e produtividade a longo prazo. Por isso, evite escolher somente pelo menor preço. Analise o custo-benefício levando em conta:

• Garantia oferecida pelo fabricante;
   
• Reputação da marca;
   
• Avaliações de outros usuários;
   
• Certificações de ergonomia (NR17, por exemplo).
   

Cadeiras de escritório com ótimo desempenho podem custar um pouco mais, mas entregam durabilidade, conforto e segurança, reduzindo o risco de prejuízos futuros.

Uso ideal: profissional, gamer ou para estudo?

Outro aspecto importante é identificar o uso principal da cadeira. Veja algumas recomendações por perfil:

• Para home office ou escritório tradicional: cadeiras ergonômicas com design executivo e ajustes completos são ideais.
   
• Para gamers: modelos com encosto alto, almofadas lombares e cervicais, além de visual mais arrojado.
   
• Para estudantes: modelos compactos, mas com ajuste de altura e boa base de apoio.
   

Ter clareza sobre o tempo de uso diário e o tipo de atividade ajuda a escolher o modelo mais adequado.

Avaliações e testes: o que dizem os especialistas?

Antes de comprar, vale conferir análises de especialistas e comparativos entre marcas. Sites especializados em ergonomia, tecnologia e produtividade costumam publicar testes com critérios técnicos como:

Conforto ao longo de horas de uso;
 

• Ajustes disponíveis;
   
• Estabilidade da base;
   
• Qualidade dos materiais;
   
• Facilidade de montagem.
   

Essas informações ajudam a evitar compras por impulso e fornecem dados reais sobre a performance de cada modelo.

Escolher a cadeira certa vai além da estética. Trata-se de uma decisão que impacta diretamente sua saúde física, desempenho profissional e qualidade de vida. Por isso, ao buscar por cadeiras de escritório, leve em consideração aspectos como ergonomia, ajustes, materiais, design e uso específico. Pesquise, compare, leia avaliações e, sempre que possível, teste o produto antes da compra. Afinal, investir no seu conforto é também investir em produtividade e bem-estar.

Fonte: Ascom